terapi menulis

Tag

Mengekspresikan diri adalah bagian penting dari membebaskan pikiran dan perasaan kita yang begitu berat. Salah satu cara mengekpresikan diri itu adalah dengan menulis. Individu yang mempraktekkan terapi menulis diberi kesempatan untuk membebaskan diri mereka, yang mungkin selama ini terkurung dalam aturan-aturan yang membuat mereka merasa tertekan, cemas, atau khawatir berlebihan. Melalui kesempatan untuk melakukan proses...
Read More